5月22日,我校200余名学生代表顺利完成2023年浙江高校体质健康抽测。体测项目分别有50m跑、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐/引体向上、800m/1000m跑。
活水贵在流动,生命贵在运动。在测试现场,师生准备充分,配合默契。在老师们的细心指导和加油鼓励下,学生以饱满的精神、良好的运动状态迎接测试。经过全体师生的共同努力,我校顺利完成此次抽测工作。
热身是运动过程中不可或缺的一部分,在体育老师的带领下,学生做了充分的热身运动。按照测试项目进行针对性的动作练习,调动最佳运动状态。
50m跑道上,同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试,随着一声“跑!”的发令,同学们立刻像一匹匹脱缰的小马,飞快地从起跑线上冲出。
两脚左右开立,与肩同宽。两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心。上体稍前倾,随后两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空。蓄力!奋力一跃!每一位同学都自信满满在起点向前腾空飞跃。
深深地吸一口气,身体前压,努力向前伸臂,手指推着刻度器慢慢前移,“再往前一点,再来一点”,对于腿长的同学来说,坐位体前屈也许也是一次难以忘怀的体验,同学们都使出最大的力气,弯腰向前伸手。
一起一落是否就代表着人生的平平仄仄、起起落落,然而倒下过后依旧是崛起,女生们咬紧牙关,抱紧脑袋,不言放弃,坚持到最后一秒。
800m/1000m是体测的最后一项,随着红旗挥下,同学们奋力从起点冲出,体育老师站在终点前,提醒着同学们把握节奏、控制呼吸,操场上回荡着鼓声、哨声、掌声,为同学们奋力加油。
当最后一组的同学冲过终点,这次盛大的体测也来到了终点,同学们在这次比赛中挑战自我、超越自我、突破自我,展现了广厦学子的优秀风貌。
为迎接省抽测,我校领导高度重视,安排体育教师们进行体测训练,并多次召开工作协调会,明确各岗位的工作职责,落实每个工作细节,确保省抽测工作安全、有序、高效开展。
体测前一天,建工学院副书记金小华、管理学院副书记郭淑华,以及公体部教师、各班班主任、辅导员,均到场进行动员大会,为同学们加油鼓劲,并分发测试服装以及讲解注意事项。
全体志愿者以及工作人员们尽心尽责,志愿者们早早地来到场地分发序号牌并收齐证件,全程带领终点处扶着运动后疲惫的同学,医务人员马不停蹄的为受伤同学诊断、送姜汤,安保人员一刻不停的巡逻,保证安全的测试环境,为同学们提供好体测的后勤保障。
生命不息、运动不止,亲爱的浙小攀们,强健自己的体魄,为未来奋斗吧!